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El Documental Angst
Angst: Creación de Resiliencia es un programa basado en películas diseñado para crear conciencia sobre la ansiedad.
El objetivo de Angst es eliminar el estigma y abrir la conversación sobre la ansiedad, ayudar a las personas a comprender y controlar sus síntomas y cuándo buscar ayuda. Lo más importante es que les muestra a las personas que no están solas y que la ansiedad es 100 % tratable.
La película incluye entrevistas con niños, adolescentes, educadores, expertos en salud mental, padres y una entrevista especial con Michael Phelps. Con una duración de 43 minutos, la película es fácil de integrar en un período de clase.
Dr. Jerry Bubrick
Psicólogo sénior, Child Mind Institute
"Angst está repleto de ejemplos, estrategias, citas inspiradoras y juegos que las personas pueden jugar solos o con otros, y está diseñado para inspirar a las personas a cambiar la forma en que piensan, sienten y hacen ... una forma fácil y divertida de inspirarse mutuamente para pensar de manera más racional, cambiar los sentimientos y ser más felices"
Dr. Juan Duffy
Psicólogo Clínico, Autor
“Angst es el documental más importante y revelador que verás este año … Y todas las escuelas y corporaciones necesitan proyectar esta película. Es así de importante."
Dra. Tinisha Parker
Presidente de la Asociación Americana de Consejeros Escolares
"Mi condado atiende a niños de todos los grupos demográficos, incluidos los que viven en la pobreza. Angst no solo es apropiado sino necesario porque ofrece consejos prácticos que son accesibles para todos. La película los ayuda a comprender la ciencia del cerebro detrás de los síntomas de ansiedad y a estar equipados con herramientas saludables que empoderarlos."
Objetivos clave de aprendizaje
Al enseñar Angst en el aula, permitirá a los estudiantes:
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Identificar y comprender términos, definiciones, signos y síntomas de ansiedad después de ver la película Angst.
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Recuerda, vocaliza y practicar soluciones positivas a pensamientos negativos, diálogo interno negativo y preocupación.
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Comprender la relación entre ciencia del cerebro y ansiedad.
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Siéntete animado a hacer a un lado las percepciones subconscientes del estigma de la salud mental, para que los estudiantes puedan buscar ayuda, o a aquellos a su alrededor que tienen dificultades.
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Usar estrategias de manejo del estrés para ayudarse mejor a sí mismos y a otros con la ansiedad, incluida la atención plena, la respiración, la gratitud, la empatía y la terapia de exposición básica.
Capítulo Módulos de aprendizaje
Angst: Módulos de aprendizaje de capítulos son un marco inicial para facilitan un aprendizaje más profundo, la reflexión y la conversación sobre el documental Angst, especialmente excelente para sesiones grupales.
Incluyen la película dividida en videos cortos con guías posteriores a la proyección que incluyen preguntas de discusión y sugerencias para la reflexión. Puede revisar los 12 módulos e involucrar a los estudiantes basándose en la guía incluida en cada capítulo.
Actividades SEL
Ocho actividades interactivas de SEL basadas en la terapia cognitiva conductual y las competencias básicas de CASEL SEL.
Una colección de herramientas y prácticas para inspirarte y nutrirte para que seas resistente, consciente, conectado a tierra y alegre a lo largo de tu día a día. apoyar la actitud a largo plazo y el cambio de hábitos. Estas actividades pueden asignarse como ejercicios independientes o integrarse en un plan de lección de clase más largo.
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Incluya instrucciones detalladas, objetivos de aprendizaje, indicaciones para la reflexión de los estudiantes y los recursos necesarios para completar en un salón de clases o en el hogar.
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Capaz de imprimirse para que los estudiantes escriban a mano las respuestas o descargarse para guardar sus reflexiones digitalmente; cada ejercicio también se puede acceder, imprimir o guardar individualmente.
Recursos adicionales
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Hoja de consejos — Pida a los alumnos que impriman o descarguen en dispositivos, o proporcióneles una copia, como recuerdo de las conclusiones principales, consejos útiles y posibles elementos de acción.
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Guía de discusión en el hogar — ¡Proporcione a los estudiantes una oportunidad guiada para involucrar a los miembros de su familia, otra forma de convertirse en "Campeones SEL" en casa!
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Panel de preguntas y respuestas — Un panel de discusión con expertos. Brinda la oportunidad de aprender más sobre temas clave y preguntas frecuentes, especialmente bueno para educadores y padres de estudiantes.
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Herramientas y recursos en línea — Utilice esta colección de contenido complementario para continuar con su propio proceso de aprendizaje y/o el de sus alumnos.
Cómo este programa ayuda a los educadores a impactar positivamente a los jóvenes:
Este programa de cine esperanzador e inspirador ha ayudado a más de 2 millones de personas en todo el mundo, trabajando para desestigmatizar y normalizar las conversaciones sobre salud mental.
Los objetivos principales son ayudar a las personas a reconocer los síntomas, brindarles herramientas de afrontamiento y alentarlos a buscar apoyo cuando lo necesiten.
Respaldado por educadores, psiquiatras y defensores de la salud mental de todo el mundo, el Angst: Creación de resiliencia El programa ha sido elaborado con la colaboración de organizaciones como: Asociación Estadounidense de Consejeros Escolares, Asociación Internacional de Consejeros Escolares, Child Mind Institute, Common Sense Media y Seattle Children's Hospital.
La necesidad de este programa nunca ha sido más crítica:
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Récord histórico de ansiedad entre los jóvenes antes de la pandemia
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COVID ha hecho que los estudiantes sean más estresado, aislado, triste y abrumado, con muchos mas necesitando tratamiento de emergencia para problemas de salud mental.
95%
Think Angst es útil para niños y adolescentes
82%
Es más probable que se acerquen para ayudar a otras personas que luchan contra la ansiedad.
81%
Adoptará las herramientas de afrontamiento mencionadas en la película.
78%
Están más abiertos a hablar sobre la ansiedad.
Comentarios basados en encuestas de audiencia realizadas después de ver Angst.
Expertos destacados en este programa:
