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- About | CalHOPE Schools
In support of California schools, teachers, students, and families, CalHOPE continues to offer no-cost, evidence-based resources to provide healing, hope and inspiration to students and school personnel. Para asistencia inmediata con problemas actuales de salud mental y bienestar: Llame a la línea cálida de CalHOPE: (833) 317-HOPE (4673) Sobre esta iniciativa En apoyo de las escuelas, los maestros, los estudiantes y las familias de California, CalHOPE continúa ofreciendo recursos gratuitos basados en evidencia para brindar curación, esperanza e inspiración a los estudiantes y al personal escolar. Comunicado de prensa de la iniciativa escolar de CalHOPE (PDF) La educación ha sufrido durante la pandemia , con problemas de salud mental que empeoran entre niños, jóvenes y adultos. Ya sea estudiante, educador, maestro, personal de apoyo, administrador, padre, familiar, cuidador o voluntario escolar, su salud mental y bienestar contribuyen a la salud de la comunidad escolar en su conjunto. Con el Iniciativa Escolar CalHOPE se puede acceder fácilmente a formas positivas y reflexivas de navegar por un ecosistema educativo desafiante utilizando recursos en línea. Existen: películas transformadoras que hablan directamente al corazón de las necesidades sociales y emocionales, y plan de estudios personalizado y guías para ayudar a los maestros, estudiantes y familias a navegar con éxito el viaje hacia el bienestar personal. Para crear un futuro más compasivo, CalHOPE se enorgullece de brindar los recursos necesarios en gratis asi que todas las escuelas públicas, maestros, estudiantes y familias pueden acceder a apoyo de salud mental excepcional, de alta calidad y basado en evidencia en los campus escolares y en el hogar. Abrir los programas Empezar Puntos destacados del programa Inicio de sesión único en una ubicación para acceder a las películas A Trusted Space , Angst , Stories of Hope , y materiales de apoyo que incluyen currículo, guías para maestros, materiales para el aula, página de recursos, foros para educadores, padres y jóvenes, minimódulos de desarrollo profesional y más. Sobre los Programas Nuestras metas Aprendizaje socioemocional sin costo (SEL) y recursos de salud mental a todas las Escuelas Públicas de California, promoviendo la salud y el bienestar. Ayudar a educadores, estudiantes y familias , reconocer el impacto que el estrés, el trauma, la ansiedad y otros desafíos tienen en nuestra salud mental y cómo, juntos, podemos emplear estratégicamente las habilidades de afrontamiento necesarias para crear resiliencia dentro de nosotros mismos y dentro de nuestra comunidad Chispa conversaciones sobre salud mental que brinden apoyo y alivien el estigma de pedir ayuda, asistencia y orientación. Ayudar a las comunidades escolares, educadores, estudiantes y familias, desarrollar espacios y relaciones de confianza , para transitar un camino hacia adelante con mayor esperanza y paz. Construir una comunidad de educadores, personal, padres y voluntarios comprometidos a crear un ambiente seguro y de apoyo para los jóvenes donde se sientan vistos, escuchados y apoyados. Explore los programas incluidos en la Iniciativa Aprende más Ve el tráiler A Trusted Space (Un Espacio de Confianza): Redirigiendo el duelo al crecimiento Aprende más Ve el tráiler Angst (Angustia): Creación de resiliencia Aprende más Ve el tráiler Stories of Hope (Historias de Esperanza): Cortometrajes
- Angst (Angustia) | CalHOPE Schools
Angst: Building Resilience. Now available at no cost to California students and educators as part of the CalHOPE Schools Initiative. Para asistencia inmediata con problemas actuales de salud mental y bienestar: Llame a la línea cálida de CalHOPE: (833) 317-HOPE (4673) PRESENTADO POR IMPACTFUL Disponible como parte de la iniciativa escolar de CalHOPE Abrir este programa El Documental Angst Angst: Creación de Resiliencia es un programa basado en películas diseñado para crear conciencia sobre la ansiedad. El objetivo de Angst es eliminar el estigma y abrir la conversación sobre la ansiedad, ayudar a las personas a comprender y controlar sus síntomas y cuándo buscar ayuda. Lo más importante es que les muestra a las personas que no están solas y que la ansiedad es 100 % tratable. La película incluye entrevistas con niños, adolescentes, educadores, expertos en salud mental, padres y una entrevista especial con Michael Phelps. Con una duración de 43 minutos, la película es fácil de integrar en un período de clase. Dr. Jerry Bubrick Psicólogo sénior, Child Mind Institute "Angst está repleto de ejemplos, estrategias, citas inspiradoras y juegos que las personas pueden jugar solos o con otros, y está diseñado para inspirar a las personas a cambiar la forma en que piensan, sienten y hacen ... una forma fácil y divertida de inspirarse mutuamente para pensar de manera más racional, cambiar los sentimientos y ser más felices" Dr. Juan Duffy Psicólogo Clínico, Autor “Angst es el documental más importante y revelador que verás este año … Y todas las escuelas y corporaciones necesitan proyectar esta película. Es así de importante." Dra. Tinisha Parker Presidente de la Asociación Americana de Consejeros Escolares "Mi condado atiende a niños de todos los grupos demográficos, incluidos los que viven en la pobreza. Angst no solo es apropiado sino necesario porque ofrece consejos prácticos que son accesibles para todos. La película los ayuda a comprender la ciencia del cerebro detrás de los síntomas de ansiedad y a estar equipados con herramientas saludables que empoderarlos." Objetivos clave de aprendizaje Al enseñar Angst en el aula, permitirá a los estudiantes: Identificar y comprender términos, definiciones, signos y síntomas de ansiedad después de ver la película Angst. Recuerda, vocaliza y practicar soluciones positivas a pensamientos negativos, diálogo interno negativo y preocupación. Comprender la relación entre ciencia del cerebro y ansiedad . Siéntete animado a hacer a un lado las percepciones subconscientes del estigma de la salud mental , para que los estudiantes puedan buscar ayuda, o a aquellos a su alrededor que tienen dificultades. Usar estrategias de manejo del estrés para ayudarse mejor a sí mismos y a otros con la ansiedad, incluida la atención plena, la respiración, la gratitud, la empatía y la terapia de exposición básica. Capítulo Módulos de aprendizaje Angst: Módulos de aprendizaje de capítulos son un marco inicial para facilitan un aprendizaje más profundo, la reflexión y la conversación sobre el documental Angst, especialmente excelente para sesiones grupales. Incluyen la película dividida en videos cortos con guías posteriores a la proyección que incluyen preguntas de discusión y sugerencias para la reflexión. Puede revisar los 12 módulos e involucrar a los estudiantes basándose en la guía incluida en cada capítulo. Actividades SEL Ocho actividades interactivas de SEL basadas en la terapia cognitiva conductual y las competencias básicas de CASEL SEL. Una colección de herramientas y prácticas para inspirarte y nutrirte para que seas resistente, consciente, conectado a tierra y alegre a lo largo de tu día a día. apoyar la actitud a largo plazo y el cambio de hábitos. Estas actividades pueden asignarse como ejercicios independientes o integrarse en un plan de lección de clase más largo. Incluya instrucciones detalladas, objetivos de aprendizaje, indicaciones para la reflexión de los estudiantes y los recursos necesarios para completar en un salón de clases o en el hogar. Capaz de imprimirse para que los estudiantes escriban a mano las respuestas o descargarse para guardar sus reflexiones digitalmente; cada ejercicio también se puede acceder, imprimir o guardar individualmente. Recursos adicionales Hoja de consejos — Pida a los alumnos que impriman o descarguen en dispositivos, o proporcióneles una copia, como recuerdo de las conclusiones principales, consejos útiles y posibles elementos de acción. Guía de discusión en el hogar — ¡Proporcione a los estudiantes una oportunidad guiada para involucrar a los miembros de su familia, otra forma de convertirse en "Campeones SEL" en casa! Panel de preguntas y respuestas — Un panel de discusión con expertos. Brinda la oportunidad de aprender más sobre temas clave y preguntas frecuentes, especialmente bueno para educadores y padres de estudiantes. Herramientas y recursos en línea — Utilice esta colección de contenido complementario para continuar con su propio proceso de aprendizaje y/o el de sus alumnos. Cómo este programa ayuda a los educadores a impactar positivamente a los jóvenes: Este programa de cine esperanzador e inspirador ha ayudado a más de 2 millones de personas en todo el mundo, trabajando para desestigmatizar y normalizar las conversaciones sobre salud mental. Los objetivos principales son ayudar a las personas a reconocer los síntomas, brindarles herramientas de afrontamiento y alentarlos a buscar apoyo cuando lo necesiten. Respaldado por educadores, psiquiatras y defensores de la salud mental de todo el mundo, el Angst: Creación de resiliencia El programa ha sido elaborado con la colaboración de organizaciones como: Asociación Estadounidense de Consejeros Escolares, Asociación Internacional de Consejeros Escolares, Child Mind Institute, Common Sense Media y Seattle Children's Hospital. La necesidad de este programa nunca ha sido más crítica: Récord histórico de ansiedad entre los jóvenes antes de la pandemia COVID ha hecho que los estudiantes sean más estresado, aislado, triste y abrumado , con muchos mas necesitando tratamiento de emergencia para problemas de salud mental. 95% Think Angst es útil para niños y adolescentes 82% Es más probable que se acerquen para ayudar a otras personas que luchan contra la ansiedad. 81% Adoptará las herramientas de afrontamiento mencionadas en la película. 78% Están más abiertos a hablar sobre la ansiedad. Comentarios basados en encuestas de audiencia realizadas después de ver Angst. Expertos destacados en este programa: Dr. Jerry Bubrick DIRECTORA SÉNIOR DEL CENTRO DE TRASTORNOS DE ANSIEDAD, DIRECTORA DEL SERVICIO DE TRASTORNOS OBSESIVOS COMPULSIVOS DEL CHILD MIND INSTITUTE Biografía Completa Dra. Cora Bruener PROFESOR DE PEDIATRÍA EN LA ESCUELA DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD DE WASHINGTON, MÉDICO TITULAR EN EL HOSPITAL INFANTIL DE SEATTLE Biografía Completa Dra. Laura Kastner PROFESOR CLÍNICO DEL DEPARTAMENTO DE PSICOLOGÍA Y DEL DEPARTAMENTO DE PSIQUIATRÍA Y CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO DE LA UNIVERSIDAD DE WASHINGTON. Biografía Completa Jenny Howe, MS TERAPEUTA LICENCIADA CON GRADOS EN PSICOLOGÍA Y ESTUDIOS DEL NIÑO Y LA FAMILIA. Biografía Completa
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